200平酒吧总预算一般多少？
2010年在***开过小酒吧。盘了一间小藏餐馆，没交转让费，不到40平，很深的长条房子，一个月2000房租，按季度交。装修分外间、里间、卫生间、厨房、洗手台、阁楼。桌椅包括在装修里。花了5万块钱。然后酒水会有人给你送，可以月结。常用流水有2000块钱左右。
二手市场买的微波炉花了200块，就在太阳岛那里。
宇拓路买的消毒柜（消毒柜必须有）花了450。一个可乐卖12-15。然后百威冰锐什么的。一个月有时赚2000左右，有时5678百不等。
很辛苦，***的水冰冷，每天熬夜到12点1点，再用冰冷的水洗酒杯拖地打扫客人的呕吐物瓜子壳。
那段时间下午一两点才从蜗居的阁楼上睡醒下来，阁楼是衣服鞋子书籍所有家当都放在那里还得睡觉，坐着头抬不起来。
记得有一次曾被三个藏族人偷过1700块钱，哭的稀里哗啦，那是那时候的全部的流水，没有别的钱了。
一边这样辛苦的维持生计，还要防着小酒吧被关门停业，那时候不让开这种小酒吧了，因为闹事的太多，现在不存在这个问题了，都是200平以上才留下来。
我刚睡醒，语无伦次。见谅。
***哪里有比较正规的酒吧？
楼上有位朋友答的很全，***酒吧挺多的，另外还有香格里拉酒店的酒吧也不错，还有就是藏族人喜欢的朗玛厅，类似酒吧和演绎表演的结合。藏式小酒吧在扎基路比较多，小酒馆在大昭寺小昭寺附近也有一些
在此，你不仅能感受独具魅力的藏族文化，
或许，还能邂逅一段美丽的爱情。
青塘酒吧
清吧，据说很多人兜兜转转去的都还是青塘，或许这就是缘分吧。在当地比较火，地段比较繁华，外表平平无奇，里面却别有洞天。啤酒和青稞酒都是不错的选择。
地址： 宇拓路雪雁街负一层（原四丰电器巷口）(布达拉宫大昭寺)
矮房子
充满异域风情的一家主题酒吧，喜欢音乐的人推荐去。老板是兰州人十分推崇***的音乐，经常去印度和尼泊尔收集当地最原生态的音乐。他的酒吧其实并不是以卖酒生存，而是卖CD，而且他从不给人卖他的正版，全都是翻刻的，一张碟可以卖到70元以上，而且从不还价。
成人学什么舞蹈合适？有活力一点的广场舞？
成年人学习现代舞比较合适，现代舞适合大众，所有零基础的都能学会，爵士，鬼步，古典这些都要一定的天赋和毅力去练习，而现代舞不需要多大的基本功，下到几岁小孩，上到白发老太都能学会，简单又活力，往往跟上几遍就能自己跳了，现代舞多数动感活力的，既能锻炼身体又能激发大家学舞的动力，特别是年轻人想减肥的，都会喜欢健身操，所以现代舞是最受欢迎的，活力健身！
成人可以学跳拉丁、恰恰，尤其是广场舞、现代舞、健身操、水兵舞适合多数人的舞蹈，因为简单易学节奏明快深受大众喜爱。现在比较活力一点的要数曳步舞了，节奏快舞步简单，最关键是以弹跳滑步为主，一个小时跳下来年龄大点的就有点吃不消，还是年轻点的跳比较适合。
这跳个广场舞需要看年龄，年轻一些广场舞爱好者喜欢跳动感时尚一些的比如爵士舞、鬼步舞、现代舞之类的。年龄大一些比较喜欢跳柔和慢动作的广场舞，这样对老年人来说身体也有一定的好处！不管跳啥类型的只要自己喜欢对自己的身心带来快乐健康就好！
这个应该根据个人自身身体状况、爱好等多种因素……，大众广场舞、16步、32步、鬼步舞等各种舞均可涉及。网红杨大爷70多了也跳鬼步，三、四岁的孩童也跳鬼步、所以说成人可以跳各种舞，一般情况下跳比较优雅一点的适合本人身体状况，因为才做头颅手术数月，身体处于恢复期中、试了下鬼步的奔跑，感觉不是太容易，有些吃力。总之，适合自己的就是最好的。
民族舞、古典舞比较合适，讲究身韵、形体的展现。如果喜欢现代点的舞蹈，爵士舞和街舞就是好的选择，爵士适合女孩子跳，街舞适合男生。都是放松型的，身体自由展现，没有太多的限制和约束。而拉丁舞是力量美的体现，无论男女，跳起来都很有气势、很有魅力。其实没有所谓的哪个舞蹈好，关键还是看你的兴趣，感兴趣了学好了，自己受益会很多！
不能出游的日子里，来晒晒私藏实拍，你曾去过哪儿？可曾有故事？
今天就晒一下我去越南的情景吧：
当神州大地的北方还是严冬季节的时候，到了越南的南部，天天晒的好黑，到了宿房里时时刻刻都要吹空调。越南的钱叫做越南盾。1：3384.1148
越南海岸线很长，从胡志明市—到河内。走了好多天，一路上好多风景，特别是沿着海岸线走，就像走到了地图上。
天天村里转悠，有时去地里放风筝，有时在院子里打羽毛球，不知不觉这样的日子在老家呆了一个多月。
以前从来没有在老家这么久过，天天陪公婆说话，陪孩子放风筝，陪老公打球，有时赶上老公值班看村里的大门就可以趁机回趟娘家，陪自己的父母说说话。
慢悠悠的日子慢悠悠的过，每天都庆幸自己的家人健康自己的老家没有新增病历，为武汉加油为中国加油！
这是去年陪85岁老母回故乡山东莒南祭扫外祖父墓时拍摄的。外祖父牺牲于一九四一年农历中秋节的一次对日军、汉奸作战中。母亲年事已高，每年仍念念不忘回乡祭拜自己的父亲，此心感动天地!
我来介绍一个有趣的地方，估计很多朋友都没有去过，那就是酒厂的储酒山洞！
19年有机会和朋友一起参观了河南赊店酒厂，酒厂工作人员详细介绍了赊店白酒的生产过程，从发酵、蒸馏、存储到调酒、检验、包装全过程。经常喝酒但这是首次参观白酒的制作过程，受益匪浅十分有趣，今天分享给大家。
1. 酒厂窖池，酿酒的粮食加上酒曲就在这些巨大的池子里发酵。
2. 发酵出来的原浆酒，酒精度70度左右。
3. 酒厂储存调制好的白酒的山洞，位于地下几十米，这里可以保持温度恒温恒湿，有利于白酒的二次发酵。每个陶罐可以存储一吨白酒。
4. 酒厂工作人员邀请品尝还在沉睡中的白酒。
这样的旅游是否有趣难忘呢？朋友们？
一夜的春雨，滋润着陇原大地，晨练五公里，到了久违的南湖公园，被告知疫情期间，迎客早八晚六，只能原路返回，午休后再浪，没有了往日的热闹喧嚣，游客稀少，是人能静心的观赏，南湖公园优美景色，亭台楼阁，水中到影，老人带着学步的孙孙逗鹅，情侣结伴游湖亲热，在这特殊时期，享受雁滩的美丽景色，是人心神愉快，相信疫情过后，明天的南湖会更好更美丽。
早上好☕️☕️🙏🙏🙏
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