卧室装修小攻略,卧室装修技巧

1. 2米✘3.2米小卧室怎么装修？
2. 经常失眠，卧室怎么装修才好？

2米✘3.2米小卧室怎么装修？

如果这个小房间是给孩子住，可以按单人床上下铺的格局装修，只不过上铺不是睡人，而是做成柜子和书架。床对面，与床平行的墙上可以安装可折叠桌面，以便于孩子学习使用。床的下方可做成多功能收纳柜，彼此隔开空间，可放衣服、用品和鞋子。

窄是窄了点，一般床都是1800的，这样的尺寸的话，就要买小点的床，怎么装修，看你什么风格吧，你空间不是很大，也就是放床，放一个床头柜，一个小衣柜，然后就是电视背景墙，最好是壁挂式的，在窗户边做一个书桌，应该差不多了

2m×3. 2m的小卧室怎么装修？

这个卧室是比较小的 ，所以布局上 要花点心思，建议床靠着墙或者窗户 ，不需要床头柜，可以挨着床做一套书桌和衣柜连体的，顶部的墙可以做一排顶柜 ，你收纳一些被子或者其他东西 ，我家里是两个娃的话 ，可以把床做成上下铺 ！也可以参考一下网上的一些装修方案 ！   

经常失眠，卧室怎么装修才好？

睡眠占据着人类生命进程的三分之一，是生命的必须过程。现代研究证实，接近80余种疾病都与长期失眠有关，在影响人类寿命的7种因素中，睡眠是其中最重要的一项。失眠成为了人类的无形杀手。因此，保证良好的睡眠，提高睡眠质量，是我们远离疾病，重获健康体魄的保障。

经常失眠，建议房间卧室要开阔，装修简单温馨便可以不要装的太过于繁琐。比如放一些柜子，放梳妆台看电视，等等。卧室就是睡觉用的。再一个，就是要配一个好床垫。

有些新装修的客户会把房间布置得多么豪华柜子打的更多总怕东西，放不下这种情况下柜子多了，必然甲醛一会随之多起来。

再好的家具他也会多多少少有一些味道，再加上窗户通风，不是太好房间有闭气的感觉。这样睡眠会大大打折。

房间一定要做到简单，宽敞明亮可以配一些软装。布置温馨便可。窗户要通风，透气最重要的，就是有一个好床好床垫。床是养眼的。床垫是养生的。随着人们生活水平的提高，对一个好床垫越来越重视，我们不仅停留在生理睡觉，更加享受健康睡眠。床垫的选择不能过硬也不能过软，软硬适中即可。有人说不能睡软床，这是误区。软床能让身心得到放松。

还有经常失眠，也不能全是装修和外在的因素。也要注重不要太紧张睡觉前不要看***性的东西。建议入睡前喝一杯热牛奶。

失眠无非就两个原因，1.自身因素 2.外界环境因素

外界环境包括:噪音、光线、空气等，既然是租的房子精装修可能不理想，可以考虑墙纸和灯饰。 设计方面可以从简，越简单越好！怎么舒适怎么来！

卧室是我们在家最常待的地方，但是平淡无奇的卧室谁想待？

所以适当的设计，不仅会让卧室显得更有艺术感，同时也能调节我们的心情哦！

一、确定床摆放的位置

在卧室中，床所占的面积最大，所以床在卧室中的位置要安排好再考虑其它设计。确定了床的位置、风格和色彩之后，卧室设计的其余部分就可随之展开。由于大部分家庭卧室面积有限，因此在卧室装修中不要摆放过多家具，以免造成压抑感。

二、吊顶与隔音建议

1、少做繁复吊顶

为了能够安心睡眠，卧室最好不要***用繁复的吊顶形式（少做或最好不做吊顶），魔方盒子建议一般以直线条及简洁的顶面为主。

2、做好顶面隔音

如果顶面不隔音的话，楼上的一丁点动静就很容易传下来，对睡眠休息造成干扰。因此在装修时，要增强卧室顶面的隔音。具体来讲，在选择吊顶石膏板时，最好选择厚度达到标准的。此外，还可以在顶面中间层中加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布艺吸音板等。