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1. 全职妈妈，如何做到“忙里偷闲”呢？

全职妈妈，如何做到“忙里偷闲”呢？

用我自己的经验来说，带孩子其实不是很忙，我知道这样说会有很多人反驳我，但是给宝宝从小养成良好的生活习惯和作息规律，孩子就比较好带了。

孩子刚出生之后，就是吃了睡，睡了吃，锻炼宝宝的生活习惯就比较好做，在宝宝哭闹的时候要多找原因，不要一哭就抱，这样妈妈就能有时间做自己的事情了。

等孩子大了，锻炼他自己玩耍的能力，适当的陪伴，让孩子明白，每个人都是独立的个体。

希望每个妈妈都能在照顾好宝宝的同时也能有自己的生活。

把家里的事当工作来规划，早上醒来确认今天有什么必干的事，还有干这个事情的时候还可以兼顾其他什么事情节省时间，其他剩下的就是和孩子的相处时间，建议早上早起把必须干的事情干完，等孩子醒了就不会手忙脚乱，孩子午睡时自己也可以午睡也可以干自己的事情，总之我觉得合理规划很重要！

全职妈妈，我之前也写过一个回答，真心觉得全职妈妈是史上最伟大的最累的职业，作为非全职的我，已经很累了，可想而知全职有多难，有多累。怂人，不敢尝试。

其实身边不乏有全职妈妈，善于时间管理，日子也是过得多姿多彩的。

利用碎片时间

全职妈妈的时间几乎被家务霸占了，围着孩子围着家。婴幼儿睡的比较多基本上睡着了就能有自己的时间了。幼儿园也还好，早晚接送。被崩溃的是小学，如果没有上午托班，那么一天八趟那是标配，还没算上晚上赶兴趣班。

这种情况只能见缝插针，晚上睡觉前预约好早餐，送完孩子顺便买菜，等孩子放学的时候看看书。就像上班族不少在早高峰的车厢里背单词，备战考证。别小看这碎片时间，JK罗琳也是在这个时间完成了《哈利波特》改变了自己和整个家庭的命运。

制造亲子时间

小学以上的全职妈妈可以考虑让孩子参与到日常家务中，寓教于乐，也算是一个放松的机会，增加了亲子互动的默契。有助于培养孩子的协作力和同理心。

只要愿意，再花点小心思，统筹下事务。将事情划分为四类：1.紧急又重要 2.紧急不重要 3.重要不紧急 4.不重要不紧急 然后你会发现时间多了。

我是一个宝妈，比如做饭孩子醒的时候就和孩子一起做，比如饺子，我包饺子给他一块面团，这样，陪他玩了，我的饺子也包好了！孩子睡的时候我就做一些不能让孩子碰到的危险的事，比如开火做饭，等孩子醒了就一起吃饭，然后带他出门玩，这样，也不算太累，忙里偷闲吧！

全职宝妈的时间都围着宝宝和家务，随着宝宝长大，自理能力越来越强，时间会比较宽松，特别是已经上了幼儿园的宝宝，如果家里有爷爷奶奶帮忙接送，宝妈的全职就可以结束，重回职场了。

育儿专家建议一般宝宝3周岁内是建议宝妈自己带。现在这个现象也比较普遍，除了收入原因，重视家庭教育也是一个方面。

宝宝一周岁内，主要是喂养和换尿布还有陪伴。利用好宝宝睡觉和玩耍的时间才能做家务，而且还要确保宝宝是安全的。有些宝宝睡着了，会需要妈妈在旁陪伴，没有你的气息，Ta睡不到5分钟，你在身边可以睡两个钟左右，不知道你家宝贝有这种情况吗？那这个空闲，宝妈也可以一起睡个觉，或看看书，逛逛朋友圈，和朋友叙叙旧。

一周岁后，宝宝开始学走路，那个精力旺盛得停不下来，特别喜欢爬楼梯。所以学走路期间，属于宝妈的时间更少了。但是经过1-2个月的练习，快的一个月内，宝宝会走路了，那预防Ta磕碰，也是会不离眼。最好的解决办法就是，家里空出一个房间或角落，布置成玩具角，铺满软软的海绵垫，只要宝宝在里面，可以自由玩耍，那自己就可以在一旁做一些小家务或其他。

清晨或傍晚可以带去户外走一走，让宝宝发泄和运动一下，晚上才比较容易入睡。

3岁左右自主意识比较强，很多事情要自己做主。从小就要和宝宝多对话，那这个时候一般语言表达能力就很流利了。有些宝宝作息比较规律，什么时候起床，什么时候睡觉，什么时间午觉，那时间点就比较好把握。也有像我宝宝一样，精力旺盛得可以不睡觉，那就自己有时候也不能休息，因为她会一直干扰你要你陪玩囧。

也有教科书式的作息规律的宝妈，孩子超自律。自己和宝宝都得利，充分利用时间，都在于自己规划和自身做榜样。我是半放养状态，每个孩子都不同，因材施教吧，所以每个宝妈的时间空隙也不同，根据自己的情况做调整或更换，一定要抽时间与朋友或多看看新闻之类的，与宝宝的小世界，也不忘这个大世界。

愿所有宝妈和宝宝健康快乐，快乐每一天！