如何过至简生活?
1、每半个月收拾一次屋子,不需要的东西立刻扔掉,多余的东西也扔掉,比如过期的护肤品,很久没穿的衣服,不用的购物袋,不用的生活用品。
2、那些当初冲动买来的,不怎么使用,扔了又很可惜的东西,转赠给别人,或者在二手平台卖掉。
3、买东西克制住自己的冲动,三思而后行,看中一件东西,不要当时冲动就买,冷静几天,放一放,你就会觉得那不是很重要,甚至完全不必要。
4、定期清理手机通讯录,微信好友,那些加了好友就不联系的,能删了就直接删了吧,不要抱着说不定什么时候能用上的心理,加了好友就不再联系,那基本上已经忘记了。
5、放弃没有意义的社交,无用的聚会能不参加就不要参加,没必要的饭局能不去就不去,你没那么重要,也没有那么多精力,社交和饭局不会给你带来什么,相反,饭局反而会不断消耗你。
6、养成每天阅读的习惯,每天给自己留出1~2小时的阅读时间,不一定非要都名著,而是养成自己深度阅读和思考的习惯,这样才不会被垃圾信息干扰视线。
7、尽量在家里自己做饭,每天三餐,定时定量,少油少盐,多吃蔬菜,多吃粗粮,喝牛奶,吃鸡蛋,少吃垃圾食品。
8、养成一个爱好,或者至少有一件喜欢的事情做,这样可以沉浸其中,并找到成就感,有成就感,就会有满足感,有满足感,内心就会踏实,充盈,喜悦,不会焦虑,整个人气质都会因此而改变。
9、远离身边的亲戚,不要把过多的时间浪费在跟亲戚纠缠上面,有时间多读书,多充盈自己,去努力,去赚钱,钱对于解决问题和保持内心稳定更有用。
10、早睡早起,不要熬夜,不要焦虑,不要胡思乱想,如果睡不着,读书,看纪录片,尽量让自己保持平和,规矩的生活能让你掌控自己的时间,不然,生活失控,人也容易焦躁,简单的生活也会变得复杂。
自从外公走后,清理物品时,发现所有的钱财、物品一样都带不走。
外公年轻时从事财务工作,有理财的头脑。他的工资除了吃用开销,其余都找相对高的利息存起来。
对家人不简,对自己简又简
每次我们去外公家时,他总买好多菜,每天不重样。我们走了之后,外公的菜就少很多,他每天晚上一瓶三元的三得利啤酒,喝到离开这个世界。
后来他住的房子***了,外公获赔了一笔钱,他花23万买房买到离我们近的小城市,其余的钱找到可靠的地方全部存起来,外公有了钱一点看不出来,下酒菜买了一点能吃上好几天,直到我妈发现有味了偷偷扔掉,给补上新的。
存款到期取出利息后,他会给外婆一部分,给我妈一部分,有时我帮他跑个腿,他也会给我一点,我不要,他怎么着都塞到我兜里。但是他还是三元的三得利啤酒一瓶,下酒菜从冰箱拿进拿出,吃到有味道了扔掉。
他穿着背上有洞洞的汗衫,我们买给他新汗衫就是***,说:夏天衣服洗得勤,容易洗坏,这件洞洞汗衫要穿到秋衣上身时才淘汰。
出门参加宴席时,他有一套笔挺的西服,不过就那么一套从我读初中时穿到我女儿上学时。每穿一次,外婆都认真局部清洁,晾干,盖上布挂衣橱里。
外公是个会算账的人
外公在三枪内衣公司工作时,公司常有一些稍有瑕疵的内衣,他总会买给我们每人一套,那时我不习惯穿秋裤,不想要裤子,外公会说,一套买和单件买不差多少钱,总归一套买合算,外公是个会算账的人。
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